Lwia zmarszczka - jak powstaje?
Lwia zmarszczka (https://estetico.pl/lwia-zmarszczka) pojawia się około 30 roku życia, niezależnie od płci. Dotyczy głównie osób, zarówno kobiet i mężczyzn, o bardzo ekspresyjnej mimice i tych, którzy często są spięci i się denerwują.
Pojawienie się tej zmarszczki zależne jest to od kilku czynników, takich jak na przykład: uwarunkowania genetyczne, zła pielęgnacja cery lub stresujący tryb życia. Osoby żyjące w dużym napięciu i stresie, mogą wcześniej nabawić się lwiej zmarszczki, ponieważ napinają często mięsień marszczący brwi, czyli tzw. musculus corrugator supercilii.
Co więcej, na powstanie lwiej zmarszczki może mieć wpływ również nasz sposób spania. Podczas spania na boku, ułożeniem głowy na poduszce, tworzymy zagniecenie pomiędzy brwiami. Dodatkowo lwia zmarszczka, podobnie zresztą jak większość zmarszczek, pogłębia się z wiekiem. Z czasem włókna kolagenowe słabną natomiast skóra traci swoją jędrność.
Jak zlikwidować lwią zmarszczkę?
Skutecznym ćwiczeniem pomagającym wygładzić lwią zmarszczkę jest tzw. "wymasowywanie" kółek pomiędzy brwiami. Palcem wskazującym oraz środkowym należy wykonywać okrężne, posuwiste ruchy licząc do 10. Taki masaż najlepiej robić, codziennie tuż przed pójściem spać. Można to robić także podczas nakładania kremu. Dodatkowo aplikacja kosmetyków nawilżających wspomoże proces ujędrniania skóry, wygładzi zmarszczki i wyraźnie spłyci lwią zmarszczkę.
Okulary przeciwsłoneczne
Gdy razi nas słońce, mrużymy oczy, wtedy wokół nich powstają zmarszczki. Dlatego jeśli, przebywamy na słońcu nie zapominajmy o okularach przeciwsłonecznych. Okulary przeciwsłoneczne chronią nie tylko nasze oczy, ale i czoło, którego dzięki nim nie będziemy marszczyć.
Spanie na plecach
Jeśli chcemy, aby lwia zmarszczka nie pogłębiała się, należy nauczyć się spać na plecach. Twarz będzie wtedy zrelaksowana oraz rozprostowana, natomiast czoło będzie wygładzone i rozluźnione. Spanie na boku niestety powoduje, że skóra twarzy "zsuwa się" pod wpływem grawitacji w dół i pomiędzy brwiami powstaje bruzda.
Odpowiednia dieta
Zawsze należy odżywiać się zdrowo i pamiętać, aby posiłki były bogate w białka, witaminy oraz minerały. W trosce o gładką i piękną cerę należy odłożyć wszystkie produkty wysoko przetworzone, produkty słodzone, wszystkie chipsy i gazowane napoje. Najczęściej to właśnie te produkty wysoko przetworzone "wychodzą" nam na twarzy, a ona manifestuje się to pojawiającymi się zaczerwienieniami, zaskórnikami itp. Dodatkowo bardzo ważne jest odpowiednie nawilżenie i nawodnienie, ponieważ skóra nawilżona to jędrna, elastyczna oraz mniej podatna na powstawanie zmarszczek skóra.
Maseczki
Domowe maseczki z produktów dostępnych w kuchni doskonale działają na cerę, także na lwią zmarszczkę. Aby wygładzić zmarszczkę, należy cerę nawilżać i ujędrniać, ponieważ skóra cienka i wysuszona łatwiej się marszczy. Do przygotowania domowej mikstury można użyć na przykład: jogurty, oliwy z oliwek, maślanki, ryżu oraz ogórków, ale tylko ekologicznych, ponieważ warzywa "marketowe" i w folii, zawierają mnóstwo pestycydów i chemicznych substancji, które mogą pogorszyć stan naszej skóry.
Kremy przeciwzmarszczkowe
Sprzymierzeńcami w walce z lwią zmarszczką mogą być także kremy przeciwzmarszczkowe. Najlepsze są te o silnym działaniu, z retinolem, witaminą C i z kwasem hialuronowym, który "naprawia" łączenia włókien kolagenowych wewnątrz skóry. Dodatkowo kwas hialuronowy zapobiega wysuszeniu skóry oraz regeneruje naskórek.
Medycyna estetyczna
Medycyna estetyczna to już radykalne rozwiązanie, jednak efekty są zdecydowanie wyraźniejsze. Lwią zmarszczkę możemy także zniwelować przy pomocy botoksu i kwasu hialuronowego.
