Dieta pudełkowa - dlaczego warto skorzystać?

Czym jest catering dietetyczny?

W wielu polskich miastach coraz częściej towarzyszy nam widok samochodów dostarczających posiłki w pudełkach do bloków mieszkalnych, domów i biurowców. Dieta pudełkowa opiera się na wyznaczonych dziennych porcjach jedzenia, które dostarczane są kilka razy (zwykle 5 razy) dziennie do klientów. Potrawy przygotowywane są na bazie ekologicznych produktów, dobieranych do danej diety przez profesjonalnych dietetyków. Firmy zajmujące się cateringiem dietetycznym, takie jak Fit Apetit (https://www.fitapetit.com.pl/) proponują do wyboru kilka rodzajów diet, dopasowanych do poziomu aktywności życiowej, zaleceń lekarskich lub upodobań żywieniowych. Oferta dostępna jest niemal w każdym większym mieście w Polsce. Jedzenie pudełkowe dostarczane jest w ekologicznych pojemnikach i nie wymaga żadnych dodatkowych zabiegów, poza ewentualnym podgrzaniem. Ta forma odżywiania stała się dla wielu osób wygodnym sposobem na życie. Wystarczy wykupić abonament i całkowicie pozbyć się problemów związanych z zakupami produktów żywnościowych i przygotowaniem posiłków.

Catering pudełkowy z dostawą - zalety

Catering pudełkowy posiada niezliczoną ilość zalet. W przypadku profesjonalnych firm, takich jak Fit Apetit opracowywaniem jadłospisu zajmują się zawodowi dietetycy, co daje gwarancję, że w menu nie pojawią się szkodliwe dla zdrowia, wysoko przetworzone produkty. Na pewno nie znajdziemy tam przygotowanych z odpadów i nasączonych szkodliwymi substancjami wędlin, czy też faszerowanych chemią kurczaków. W zamian za to, same przyjazne dla zdrowia produkty, które tworzą zbilansowaną dietę. Zdarza się, że do menu włączane są mało popularne lecz wyjątkowo zdrowe składniki. Daje to możliwość poszerzenia horyzontów o zupełnie nowe smaki. Ale przede wszystkim, dieta pudełkowa pozwala zaoszczędzić czas, który można spożytkować na inne aktywności, poza kuchnią. Ten sposób odżywiania wyrabia także dobre nawyki w postaci regularnego spożywania posiłków (zazwyczaj są dostarczane co 3 godziny). Bardzo ważnym atutem cateringu dietetycznego jest możliwość wybrania dopasowanej do potrzeb diety. 

Jaką dietę wybrać?

Firmy cateringowe Warszawa oferują kilka wariantów diet, dopasowanych do wskazań medycznych (np. bezglutenowe, beznabiałowe), poziomu aktywności życiowej (wysokobiałkowe dla osób uprawiających sport) lub opartych na pewnej grupie produktów (np. roślinnych). Oferta skierowana jest również do osób pragnących zrzucić zbędne kilogramy. I tak, w przypadku firmy Fit Apetit można wybierać spośród 7 typów diet:

• Slim Fit - niskokaloryczna, zbilansowana dieta, gwarantująca zastrzyk energii życiowej.

• Gluten & Dairy Free - dieta dla osób z nietolerancją pokarmową, bezglutenowa i beznabiałowa, z dużą zawartością produktów zbożowych, ryb, mięsa i owoców.

• Vegan - catering dietetyczny dla wegan, oparty o warzywa, owoce, rośliny strączkowe i zboża.

• Low Carb - dieta eliminująca cukry i skrobie, wysokowęglanowa, z dużą ilością białka, bazująca na nabiale, owocach, warzywach i mięsie, pozwala schudnąć bez głodowania.

• Sport - dieta dla osób trenujących sport, przyczyniająca się do budowania beztłuszczowej masy mięśniowej.

• Keto Power - dieta ketogeniczna z niską ilością węglowodanów, skuteczna w leczeniu otyłości.

• Perfect Match - mix najlepiej ocenianych dań oraz możliwość wyboru pozycji z pozostałych typów diet.

Jak widać, dostępność tak różnych typów diet gwarantuje, że każdy znajdzie coś dla siebie. Warto zatem zapoznać się z ofertą i zacząć swoją przygodę z dietą pudełkową.