Najnowsze artykuły - TV Wschód

Joga i relaks wśród zieleni

Mon, 20 Jul 2026 10:52:00 +0200

Na Skwerze Leśników Polskich w Siedlcach zorganizowano zajęcia jogi i technik oddychania. Spotkanie odbyło się w ramach drugiej edycji cyklu „Zadbaj z nami o swoje zdrowie psychiczne”. Uczestnicy wykonywali ćwiczenia dla początkujących, poznawali techniki prawidłowego oddychania i mogli wyciszyć się w otoczeniu zieleni.

"Legendy Polskiego Rocka" w Mordach

Mon, 20 Jul 2026 10:46:00 +0200

Kwartet smyczkowy zagrał największe przeboje słynnych polskich zespołów i wokalistów, takich jak m.in Perfect, Manaam czy Czesław Niemen.
Muzyczne spotkanie stało się okazją do przypomnienia największych przebojów polskiego rocka w eleganckich, klasycznych aranżacjach, łącząc muzykę, historię i szczytną inicjatywę. TV Wschód była patronem medialnym tego wydarzenia.

Pogoda 20-21 lipca

Mon, 20 Jul 2026 08:23:00 +0200

Na początku tygodnia odczujemy wyraźny spadek temperatury. Dodatkowo możemy spodziewać się porywistego wiatru. Wtorek będzie wyjątkowo chłodny i deszczowy - słupki termometrów pokażą maksymalnie 16-17 stopni Celsjusza.

Graduacja na Uniwersytecie w Siedlcach

Fri, 17 Jul 2026 13:31:00 +0200

Uroczystość była również okazją do podziękowań dla wykładowców, pracowników uczelni oraz bliskich, którzy wspierali studentów podczas nauki. Dla absolwentów rozpoczyna się teraz nowy rozdział, pełen zawodowych wyzwań i nowych możliwości.

Informacje z Mazowsza 159

Fri, 17 Jul 2026 12:58:00 +0200

W tym wydaniu programu informacyjnego samorządu województwa mazowieckiego "Informacje z Mazowsza" mówimy m.in. o tym, gdzie unikać kąpieli w regionie siedleckim, o problemie uzależnień i depresji wśród seniorów, relacji z Festiwalu Dziedzictwa „Zasmakuj Mazowsza”, nowoczesnych systemach zaopatrzenia w wodę w gminach Brochów i Gąbin oraz półmetku tegorocznych MAZOpikników.

Pogoda 17-18-19 lipca

Fri, 17 Jul 2026 12:02:00 +0200

To będzie bardzo ciepły i słoneczny weekend. W sobotę i niedzielę możemy spodziewać się przelotnych opadów deszczu, a nawet lokalnych burz.

Święto Policji w Siedlcach. Odznaczenia, awanse i rodzinny piknik

Fri, 17 Jul 2026 10:03:00 +0200

Na terenie Komendy Miejskiej Policji w Siedlcach odbyły się uroczyste obchody Święta Policji. Funkcjonariuszom wręczono odznaczenia oraz akty mianowania na wyższe stopnie służbowe, a za codzienną pracę i zaangażowanie podziękowali im przedstawiciele władz i zaproszeni goście.

Magazyn Sportowy - 16 lipca

Thu, 16 Jul 2026 15:31:00 +0200

W najnowszym wydaniu Magazynu Sportowego zabierzemy Państwa do Tallinna, gdzie opowiemy historię A. Le Coq Arena – największego stadionu piłkarskiego w Estonii.

Pogoda 15-16 lipca

Wed, 15 Jul 2026 09:39:00 +0200

Będzie słonecznie i prawie bezwietrznie.

Nowa legitymacja emeryta-rencisty

Wed, 15 Jul 2026 08:35:00 +0200

Dokument, z którego korzystają miliony emerytów i rencistów w Polsce ma nowy wzór. Chodzi o legitymację emeryta-rencisty ZUS. Zmiany dotyczą zarówno tradycyjnej, plastikowej karty, jak i elektronicznej mLegitymacji dostępnej w aplikacji mObywatel. Nie trzeba wymieniać starych dokumentów, nadal zachowują ważność.

Dwie duże inwestycje komunikacyjne w Siedlcach

Wed, 15 Jul 2026 08:33:00 +0200

Do gruntownej przebudowy przygotowywany jest także wiadukt przy ulicy Warszawskiej. Wysłużony obiekt z 1954 roku zostanie całkowicie rozebrany, a w jego miejscu powstanie nowa przeprawa z jezdnią, chodnikami i drogą rowerową.
Obie inwestycje mają usprawnić komunikację między poszczególnymi częściami Siedlec oraz poprawić bezpieczeństwo pieszych, rowerzystów i kierowców. Ich realizacja będzie wiązała się z czasowymi utrudnieniami, ale po zakończeniu prac miasto zyska nowoczesną infrastrukturę dostosowaną do obecnych potrzeb mieszkańców.

Siedlce przebudowują zatoki autobusowe

Wed, 15 Jul 2026 08:31:00 +0200

Wartość prac to blisko 2,6 mln zł, z czego ponad 2,1 mln zł stanowi dofinansowanie. Modernizacja jest częścią szerszego projektu rozwoju zeroemisyjnego transportu w Siedlcach.

Magazyn Sportowy - 14 lipca

Wed, 15 Jul 2026 08:29:00 +0200

Opowiedzą o swojej pracy, wychowywaniu kolejnych pokoleń mistrzów oraz największych sukcesach siedleckich ciężarów.

SONDA - Rowery

Mon, 13 Jul 2026 09:44:00 +0200

Siedlce już po raz kolejny zdobyły tytuł Rowerowej Stolicy Polski. To doskonała okazja, by zapytać mieszkańców o ich rowerowe zwyczaje. Jak często wsiadają na rower? Jak oceniają infrastrukturę rowerową w naszym mieście?

Festiwal Iluzji dla Wojtka Kordysa

Mon, 13 Jul 2026 09:38:00 +0200

Publiczność miała okazję obejrzeć występy Magika ReSorka, Piotra Fijki „Florentino” oraz Mateusza Zalewskiego. Iluzjoniści zabrali widzów w świat magii i zaskakujących trików, udowadniając, że rozrywka może iść w parze z pomaganiem. Festiwal był nie tylko niezapomnianym wydarzeniem pełnym świetnej zabawy, ale przede wszystkim wyrazem solidarności i wsparcia dla potrzebującego Wojtka.

Zakończenie letnich kolonii w "Reymontówce"

Mon, 13 Jul 2026 09:09:00 +0200

Pierwszy turnus letnich kolonii językowych w Domu Pracy Twórczej "Reymontówka" dobiegł końca. To był czas pełen radości, uśmiechu i nauki. Przez dwa tygodnie uczestnicy brali udział nie tylko w zajęciach artystycznych, ale również językowych, prowadzonych przez doświadczonych lektorów i native speakerów. Podczas pokazu finałowego młodzież przedstawiła efekty swojej pracy i nauki. W programie znalazły się występy wokalne, układy taneczne oraz spektakl, który pozwolił uczestnikom zaprezentować swoje talenty aktorskie.

Prognoza Pogody 13 i 14 lipca

Mon, 13 Jul 2026 09:04:00 +0200

Życzymy Państwu wspaniałego tygodnia.

Informacje z Mazowsza 158

Mon, 13 Jul 2026 00:24:00 +0200

W tym wydaniu programu informacyjnego samorządu województwa mazowieckiego "Informacje z Mazowsza" mówimy m.in. o tragicznych statystykach znad mazowieckich wód, jednej z najnowocześniejszych w Polsce pracowni rezonansu magnetycznego otwartej w Dziekanowie Leśnym, smakach Mazowsza, kolejnych milionach dla lokalnych samorządów w ramach programów wsparcia oraz zwycięskich projektach konkursu „Ekocyrkularni”.

Prognoza Pogody - 10, 11 i 12 lipca

Fri, 10 Jul 2026 11:54:00 +0200

Najbliższy weekend upłynie pod znakiem przelotnych opadów deszczu oraz silnego wiatru. Piątek będzie chłodny. Cieplej zrobi się dopiero w sobotę, a temperatura wzrośnie do 21 stopni Celsjusza.

Wakacje z teatrem w CKiS

Fri, 10 Jul 2026 11:18:00 +0200

Centrum Kultury i Sztuki w Siedlcach przygotowało bogatą ofertę wakacyjnych zajęć dla dzieci i młodzieży. Jedną z propozycji są warsztaty teatralne, podczas których uczestnicy rozwijają wyobraźnię, uczą się pracy z głosem i ruchem oraz poznają podstawy aktorstwa.

Sezonowa praca studenta, a składki ZUS

Fri, 10 Jul 2026 10:43:00 +0200

Od rodzaju umowy zależy nie tylko wysokość wynagrodzenia, ale również to, czy od zarobków będą odprowadzane składki na ubezpieczenia społeczne i zdrowotne oraz jakie prawa i świadczenia będzie miał pracujący student.

Choć dla wielu młodych osób najważniejsze są wakacyjne zarobki, warto spojrzeć na tę decyzję także z dłuższej perspektywy. Opłacanie składek to nie tylko budowanie przyszłego kapitału emerytalnego, ale również prawo do świadczeń z ubezpieczeń społecznych w razie choroby, wypadku czy innych nieprzewidzianych sytuacji.ału emerytalnego, ale również prawo do świadczeń z ubezpieczeń społecznych w razie choroby, wypadku czy innych nieprzewidzianych sytuacji.

Magazynu Sportowego - 9 lipca

Thu, 09 Jul 2026 11:18:00 +0200

W najnowszym wydaniu Magazynu Sportowego pokażemy finał turnieju Piłkarskie Janki, który zgromadził młodych piłkarzy z całej Polski.

Aktywność fizyczna pod lupą specjalistów

Thu, 09 Jul 2026 11:12:00 +0200

To okazja, aby dowiedzieć się, jak bezpiecznie podejmować wysiłek fizyczny i dlaczego regularny ruch jest jednym z najważniejszych elementów profilaktyki zdrowotnej.

Prognoza Pogody - 8 i 9 lipca

Wed, 08 Jul 2026 20:11:00 +0200

Najbliższe dwa dni będą chłodne i bardzo wietrzne. W porywach wiatr osiągnie nawet 70 km na godzinę.

Magazyn Sporotwy - 7 lipca

Tue, 07 Jul 2026 17:50:00 +0200

W najnowszym wydaniu Magazynu Sportowego odwiedzimy UKS Naprzód Skórzec, gdzie sprawdzimy, jak wyglądają treningi młodych piłkarek.

Wizyta Posła na Sejm RP Mariusza Popielarza

Tue, 07 Jul 2026 13:09:00 +0200

Podczas wizyty Poseł Mariusz Popielarz obejrzał m.in nowo wyremontowany magazyn OC, a także zapoznał się z postępem prac budowlanych przy powstającym żłobku, który już wkrótce będzie służył najmłodszym mieszkańcom gminy.

SONDA - Zalew Siedlecki

Tue, 07 Jul 2026 11:07:00 +0200

Rozpoczął się sezon letni, a wraz z nim nad Siedlecki Zalew przybywa coraz więcej mieszkańców i gości. To jedno z najchętniej odwiedzanych miejsc rekreacyjnych w mieście – idealne na spacer, przejażdżkę rowerową czy odpoczynek nad wodą. Za co Siedlczanie i Siedlczanki cenią Zalew nad Muchawką? Jak najchętniej spędzają tu czas?

Prognoza Pogody - 6 i 7 lipca

Mon, 06 Jul 2026 08:59:00 +0200

Poniedziałek będzie dość ciepły z temperaturą dochodzącą do 22 stopni Celsjusza. Przewidywane jest umiarkowane zachmurzenie, ale deszcz nie powinien wystąpić. We wtorek temperatura spadnie poniżej 20 stopni Celsjusza.

Informacje z Mazowsza 157

Mon, 06 Jul 2026 08:40:00 +0200

W tym wydaniu programu informacyjnego samorządu województwa mazowieckiego "Informacje z Mazowsza" mówimy m.in. o wakacyjnych połączeniach Kolei Mazowieckich nad Bałtyk, czarnych punktach w regionie ostrołęckim, powstającej obwodnicy Ostrołęki, nowych budynkach Muzeum Gombrowicza we Wsoli oraz rozstrzygnięciu konkursów „Wiedzy o Mazowszu i „Lekcji o Mazowszu”.

Letnie Granie w Kotuniu

Sun, 05 Jul 2026 22:00:00 +0200

Na scenie wystąpił Teatr Es z repertuarem inspirowanym twórczością Tiny Turner, a Janusz Maleńczuk zabrał publiczność w świat wakacyjnych przebojów. Wieczór zwieńczył energetyczny koncert zespołu Baciary, który porwał uczestników do wspólnej zabawy przy żywiołowych góralskich rytmach.Nie zabrakło również akcentu charytatywnego, który przypomniał, że wspólna zabawa może iść w parze z pomaganiem.Tegoroczne Letnie Granie dostarczyło uczestnikom wielu muzycznych emocji, radości i niezapomnianych chwil, które na długo pozostaną w ich pamięci.