czwartek, 3 lipca 2025 04:14
Reklama

Artykuły

Reset
Akademia Sorobanu w Siedlcach
Siedlce, Akademia Sorobanu
Akademia Sorobanu w Siedlcach
Akademia Sorobanu w Siedlcach to wyjątkowe miejsce, gdzie dzieci uczą się szybkiego i skutecznego liczenia w pamięci, wykorzystując japońskie liczydło. Wczoraj, 15:00
Ku Pamięci Andrzeja Materskiego
Siedlce
Ku Pamięci Andrzeja Materskiego
Ten głos z pewnością znają Państwo doskonale, przez niemal 3 dekady słuchaliśmy go na naszej antenie… Andrzej Materski – człowiek z misją, dziennikarz sportowy, piłkarz, trener, działacz, nauczyciel. Od lat związany z Siedlcami – jako Prezes Pogoni, wychowawca młodzieży i twórca regionalnych mediów sportowych. Wczoraj, 14:00
Prognoza Pogody - 2 lipca
Prognoza Pogody - 2 lipca
Najbliższe dni zapowiadają się wyjątkowo ciepło i bez opadów deszczu. O szczegółach opowiemy Państwu w najnowszym wydaniu Prognozy Pogody. Wczoraj, 11:29
Uzależnienie to choroba samotności. Terapia grupowa może stać się antidotum
Uzależnienie to choroba samotności. Terapia grupowa może stać się antidotum
Chociaż uzależnienie często postrzegane jest przez pryzmat substancji czy zachowań, w swojej istocie jest chorobą relacyjną - chorobą samotności i odłączenia. Nałóg rozwija się w izolacji, karmi się samotnością i pogłębia poczucie alienacji od innych ludzi. To właśnie dlatego tradycyjne podejścia skupiające się wyłącznie na abstynencji często kończą się niepowodzeniem. Prawdziwe uzdrowienie wymaga odbudowy zdolności do autentycznych relacji z innymi ludźmi. Wczoraj, 09:17
"Dobry Start" z ZUS od lipca
Zakład Ubezpieczeń Społecznych
"Dobry Start" z ZUS od lipca
Rozpoczął się nabór wniosków o świadczenie „Dobry Start” - jednorazową pomoc finansową w wysokości 300 zł na wyprawkę szkolną. 01.07.2025 19:20
Magazyn Sportowy - 1 lipca
Bieg
Magazyn Sportowy - 1 lipca
W najnowszym wydaniu Magazynu Sportowego przyjrzymy się zmaganiom podczas 4. Półmaratonu Zbuckiego. 01.07.2025 16:38
SONDA - Wakacje
Siedlce, lato, wakacje
SONDA - Wakacje
Lato to idealny czas na odpoczynek, podróże i łapanie słońca. Drodzy Widzowie, czy macie już wakacyjne plany? Gdzie się wybieracie i jak zamierzacie spędzić wakacje? 01.07.2025 16:00
Megaboardy vs. Standardowe Billboardy – Który Format Reklamowy Wybrać dla Swojej Firmy?
Megaboardy vs. Standardowe Billboardy – Który Format Reklamowy Wybrać dla Swojej Firmy?
Wybór nośnika w reklamie zewnętrznej to jedna z kluczowych decyzji, która wpływa na charakter, zasięg i odbiór całej kampanii. Na rynku dominują dwa podstawowe formaty: klasyczne billboardy i ich znacznie więksi bracia – megaboardy. Choâce oba służą temu samemu celowi, czyli promocji marki, różnią się skalą, lokalizacją, kosztem i zastosowaniem. Zrozumienie tych różnic jest niezbędne, aby świadomie wybrać format, który najlepiej odpowiada Twoim celom biznesowym i budżetowi. Czy postawić na wszechstronność standardowego billboardu, czy na spektakularny efekt megaboardu? 01.07.2025 08:27
Moc rozmarynu i mięty – naturalne sposoby na redukcję stresu w codziennym życiu
Moc rozmarynu i mięty – naturalne sposoby na redukcję stresu w codziennym życiu
Stres nie wybiera – dosięga niezależnie od wieku, profesji czy stylu życia. Pojawia się dyskretnie, czasem przemyka między wiadomościami w telefonie, innym razem uderza jak fala – w korku, w pracy, w sklepowej kolejce. I choć większość z nas nauczyła się z nim żyć, niewielu rzeczywiście szuka skutecznych, długofalowych sposobów na jego redukcję. Tymczasem natura – o dziwo wciąż niedoceniana – oferuje rozwiązania, które nie wymagają rewolucji, lecz tylko uważniejszego spojrzenia. Wśród roślin, które od wieków wspomagają ciało i umysł, szczególne miejsce zajmują rozmaryn i mięta. 01.07.2025 07:18
Dni Gminy Zbuczyn 2025
Gmina Zbuczyn
Dni Gminy Zbuczyn 2025
W miniony weekend w Zbuczynie odbyły się Dni Gminy, które mimo kapryśnej pogody cieszyły się dużym zainteresowaniem. 30.06.2025 08:54
POGODA SIEDLCE
bezchmurnie

Temperatura: 17°C Miasto: Siedlce

Ciśnienie: 1017 hPa
Wiatr: 13 km/h

Reklama